Зимой снижается температура и повышается сухость кожи. Открытая кожа на шее, лице и даже на веках подвержена отслаиванию от холода, поэтому и стараются заниматься повседневной процедурой ухода за кожей, чтобы решить эту проблему. Но зима может повлиять на другие части вашего тела, такие как руки и ногти, и им нужно уделять особое внимание. Чтобы обеспечить надлежащий уход за ногтями и руками в зимние месяцы, прочтите следующие пять правил.
Зимний уход за ногтями и руками
Как и кожа на других участках тела, кожа рук может высыхать и трескаться в холодную погоду, наступающую зимой. Чтобы этого избежать, попробуйте выполнить несколько (или все) из следующих шагов, чтобы убедиться, что ваши ногти и руки тщательно увлажнены и защищены.
Шаг № 1: Носите защитную одежду
Ношение защитной одежды, такой как перчатки или рукавицы, может помочь предотвратить высыхание кожи рук в результате воздействия внешних условий. Но это не останавливается только на руках – не забывайте о пальцах ног. Один из лучших способов ухаживать за ногтями на ногах круглый год – это носить подходящую обувь. В целом, если ваша обувь слишком тесная, это может иметь негативные последствия для ногтей на ногах.
Шаг 2: Увлажнение
При высыхании ногти могут стать ломкими. Чтобы избежать этого, Американская академия дерматологии (AAD) предлагает наносить вазелин, пока они влажные, чтобы восстановить их. Для рук лучше всего подойдет мазь для толстой кожи. Многие лосьоны для рук также можно втирать в ногти, выполняя сразу две задачи.
Шаг # 3: Не мойте их слишком часто
Чрезмерное мытье рук (или любой кожи на теле, если на то пошло) может привести к сушке. Крошечные бактерии, называемые микробиомами, населяют кожу симбиотическим образом и приносят пользу здоровью кожи. По словам сертифицированного дерматолога Уитни Боу, чрезмерное очищение кожи может навредить этим насекомым. Мойте руки в необходимом количестве, чтобы не допустить попадания только вредных бактерий.
Шаг 4: Избегайте агрессивных веществ
Чтение упаковки средств по уходу за кожей невероятно важно. В противном случае вы можете неосознанно нанести на кожу сильные раздражители. Проверьте этикетки продуктов на наличие таких слов, как «парабены» или «алкоголь», которые могут повредить вашу хрупкую зимнюю кожу. Выбирайте нежные продукты, которые не сушат кожу. Для ногтей ограничьте использование жидкости для снятия лака и убедитесь, что она не содержит ацетона.
Шаг 5: Используйте правильные ингредиенты
При отрицательных температурах необходимы лучшие из лучших увлажняющих ингредиентов. Чтобы кожа рук и ногтей оставалась мягкой и крепкой в течение зимы, ищите ингредиенты, которые помогают восстановить естественный барьер вашей кожи. Формулы, содержащие церамиды – липидные соединения – всегда достигают цели увлажнения.